Atelier Sophrologie - Le souffle du dragon pour libérer ma colère

Atelier Sophrologie - Le souffle du dragon pour libérer ma colère
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Le souffle occupe une place centrale en sophrologie. Il constitue un lien naturel entre le corps et l’esprit, permettant de retrouver rapidement un état de calme et de présence. Nous vous proposons ici des ateliers parent/enfant afin de vous initier en famille aux bienfaits de la respiration.

Découverte d’un «parcours magique» pour identifier et libérer les émotions fortes de façon ludique. À travers des exercices de respiration et des mouvements imagés, l’enfant apprend à souffler ses tensions pour retrouver son calme rapidement, avec le soutien bienveillant du parent.
_Pour les 3 à 5 ans (enfant accompagné). Durée : env. 1h_
Dimanche 4 octobre à 16h30

Accès : Bus 323 arrêt rue du Fort ; TUVIM arrêt Général Guichard ; Bus 169 arrêt Émile Duployé ; Transilien N arrêt gare de Clamart.

Conditions : Gratuit, sur réservation

Crédit photo : © Caroline Bleux - Photographe

Source : OpenAgenda – Le Temps des Cerises

Quand ?

- Le 4 octobre de 16:30 à 17:30

Où ?

90-98, promenade du Verger, Issy-les-Moulineaux, 92130, Ile-de-France, 92130 Issy-les-Moulineaux

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Venez découvrir Atelier Sophrologie - Le souffle du dragon pour libérer ma colère à Issy-les-Moulineaux le 4 octobre 2026 ! Un moment unique à partager en famille ou entre amis.